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小一時間、何かを考えて!!

昨日は長野までりんご狩りに行ってきました。

・・・・ETCの恩恵とも言うべき渋滞を満身創痍になるまで満喫させていただきました。

 

そして、今日は名古屋シティマラソンに行ってきました。

ええ、マラソンです、はい。

正直、苦手です。。。。

以前紹介しましたが、ゴルフのプレー中は、後方のグループに迷惑をかけまいと、必死に走ります。

そして、人より沢山の打数と歩数の)距離(飛距離ではない)を稼ぎますよ。

でもね、本当はそんなに走りたくないんですよ、はい。

 

10Km 1時間01分12秒

言い訳はしませんよ、いっぱい抜かれた事実はあります~

ただ目標は完走だった訳ではなく、目の前にあるものは何でも(嫌いなことでも)とりあえずやってみるというところだったので、参加こそが今回のゴールでした。

でも、時速10キロに満たないスピードにはちょっと残念な感想も持ちました。

自信のない分野でちょっと無理することは、何事においても大切だけど、最初の目標設定をもっと具体的にしておけば良かったかなという気分は残りました。

ま、来年チャレンジするかどうかは、不明。

というか、別にリベンジ(復讐)するといった対象はないわけです。。。

 

関係はありませんが、大人になって初めてマラソン大会に参加し、走りながらぼんやり思ったこと。

「マラソン大会に出るような女性は、自分の健康やスタイルに対して意識が高いのか、キレイな人が多い。キレイになる為に参加したのか、キレイな子が参加することが多いのかは不明。帽子をかぶってポニーテールにして、さらにカッコイいランニング用のウェアなんかを着ていると、ゲレンデで女の子のルックスが1.5倍くらい可愛く見えるのを上回るほどの良さがあるのではないか?」

そして、こうとも感じた。

「俺、さっきから抜かれてばっかりで、キレイな人達の後姿しか確認してないな・・・。てか、顔は見えてないな。そもそも、どんどん前に進んでいって確認できなくなる人が多いよな・・・。」

結論、

「頑張っている人の後ろ姿は素敵です☆」

そんなこんなで、気を紛らわしながら、なんとか完走したわけですよ。(^^;)

他意はない☆

 

とりあえず、今回のマラソンの参加者は何千人といた訳で、終始人間の渋滞に巻き込まれ(かといって加速する余裕もなく)、高速道路も、一般道、路側帯もあまり混み合わないことは大事なことなんだなぁと感じた3連休でした。

 

選択肢は2つ

仕事柄パソコンを使い、また家でもなにかとパソコンを触る。

別に珍しい生活をしているわけではないけど、当然のこと、目が疲れて、肩こりになる。

肩こりも目の疲れもあまりに酷いと、やる気の減退につながる。

なので、毎朝の日課として、電子レンジでチンする保温材で首筋を温めています。

でも、やっぱり大切なのは運動を適度に行って、血行を良くして、体を柔軟に保ち、目を休めること。

 

今日は高校時代の仲間とテニスをしてきました。

 

軟式ね  (^^;)

 

昔やっていたこともあり、硬式テニスより慣れているので、とてもいい運動になります。

というか、気持ちが先行して動いているのに、体がついていかないので、現実は自身の体が限界ま動いているという状況の運動です。

それを三時間ほど頑張ると、血行が良くなる、、、というのは通り越して、ばっちり筋肉痛になります。

で、結局肩が張っていて、通常より痛い感じすらあります。

 

う~ん

筋肉痛が取れることには、きっと肩こりは復活・・・

解決策のない2肢択一。

たまの運動で満足を得ようというのは甘いんですねぇぇ。

 

 

 

次、ソーラン行きます!

久しぶりの参加とは言え、聞きなれない号令に固まりました。

「ここにきて、ヤーレン、ソーランって流れか? それとも冗談か?」

周りは当たり前のように返事をして、いつもどおり真剣な眼差し・・・

はて?

聞き間違えたかな?

ブランクはあったものの、対応できない自分の状況に苦笑しました。

「総乱」

間合いをつめる連撃の練習で、各々が自分達の好きなように打撃を組み合わせておこなうもの

昨日は大学の日本拳法部のOB会があり、練習から参加してきました。

自分が在籍した頃より、人数も多く、意識レベルも高い。

そして、強い。

気合十分で臨んだものの、昨日は完膚なきまでに後輩からパンチ、キックをいただき、今朝は筋肉痛というか、打撲痛というか、関節痛というか、総じて体が痛い(*^-^)

学生時代が懐かしくなる、そんな満身創痍に、満足した練習ができたとちょっと喜んでいます。

ただ、左腕で蹴りをとめたので、物凄く大きな痣ができてしまい、仕事のときに少しかっこ悪いかなぁって、ほのぼの思う、気分の良い日曜日の朝の浅井です。

P.S. 人は殴られすぎると、頭痛がします。でも、その頭痛にはバファリンが効きます。だてにバファリンの半分は優しさで出来ているわけじゃなさそうです (*^m^)